Gratuit · Windows · Sans inscription

Bougez plus,
sédentarisez moins.

M2B surveille discrètement votre activité clavier et souris, et vous propose des micro-exercices de bureau aux bons moments. Discret, efficace, et entièrement gratuit pour commencer.

Télécharger M2B 2.0.0 Espace entreprise →
Windows 10 / 11 Version 2.0.0 07/04/2026 1.1 Mo
Application portable · aucune installation requise · aucun droit administrateur

Gratuit ou Entreprise ?

Un seul logiciel, deux modes. La clé de déploiement fait la différence.

Version gratuite
Gratuit
Particuliers & petites équipes
  • Détection d'inactivité (30 / 45 / 60 min)
  • 15 exercices de bureau intégrés
  • 2 créneaux de rappel configurables
  • Mode silencieux, réunion, sédentarité
  • Portail de suivi RH
  • Flashcards personnalisées avec photos
  • Statistiques & gestion des licences
Télécharger gratuitement
Version entreprise
Sur devis
Organisations, services RH
  • Tout de la version gratuite
  • Portail de gestion en ligne
  • Flashcards personnalisées avec photos
  • Statistiques d'usage par équipe
  • Créneaux & plages horaires avancés
  • Gestion des licences par postes
  • Logo & identité visuelle entreprise
Accéder à l'espace entreprise

Prêt en 2 minutes

1
Téléchargez l'archive
Cliquez sur le bouton de téléchargement ci-dessus. Vous obtenez un fichier ZIP contenant l'application et ses ressources (~1.1 Mo).
2
Décompressez où vous voulez
Extrayez le dossier M2B\ à l'emplacement de votre choix — Bureau, Documents, clé USB… M2B est entièrement portable, aucune installation n'est requise.
3
Lancez M2B.exe
Double-cliquez sur M2B.exe. L'icône apparaît dans la zone de notification Windows (en bas à droite). M2B fonctionne immédiatement, en arrière-plan.
Clic droit sur l'icône → Paramètres pour configurer vos préférences